Saúde e prevenção

Três exames essenciais para a saúde da mulher madura

Conteúdo informativo — não substitui avaliação médica individual. Em emergências, procure um pronto-socorro ou ligue 192 (SAMU).

Existem três exames simples que muitas mulheres maduras deixam de fazer. Quando feitos na hora certa, eles mudam muito o rumo de algumas doenças. São eles: a mamografia, a densitometria óssea (exame que mede a força dos ossos) e o TSH (exame da tireoide).

1. Mamografia

O Ministério da Saúde recomenda a mamografia a cada 2 anos, dos 50 aos 69 anos. Já a Sociedade Brasileira de Mastologia e o Colégio Brasileiro de Radiologia indicam o exame uma vez por ano a partir dos 40 anos. A idade de começar, no seu caso, deve ser conversada com o médico, levando em conta a história da família. A mamografia é o exame que mais salva vidas no câncer de mama. A maioria dos tumores não dá sinal no começo, mas a mamografia enxerga pequenos pontos de cálcio anos antes de qualquer sintoma. Isso permite cirurgias menores e cura perto de 95% quando o câncer é descoberto cedo.

2. Densitometria óssea (exame dos ossos)

Esse exame mede a força dos ossos. Ele é indicado de rotina a partir dos 65 anos. Pode ser pedido antes em algumas situações: menopausa cedo, peso muito baixo, uso de corticoide, cigarro e parentes que fraturaram o quadril. O exame descobre o osso enfraquecido (osteopenia e osteoporose) antes da primeira fratura. Isso importa muito: a fratura de quadril na mulher idosa mata cerca de 1 em cada 5 no primeiro ano. A osteoporose tem tratamento — não é "coisa da idade".

3. TSH (exame da tireoide)

Cansaço, ganho de peso, sentir frio o tempo todo, queda de cabelo, pele seca, intestino preso e uma tristeza leve. Em muitas mulheres acima dos 40 anos, isso é sinal de tireoide funcionando devagar (hipotireoidismo), que atinge cerca de 10% delas. O TSH é um exame de sangue barato. Quando vem alterado, o médico confirma com outros exames (T4 livre e anti-TPO). O tratamento com o hormônio levotiroxina devolve a disposição em poucas semanas.

Pelo chat da Consulta+, o médico pode pedir os três exames, calcular o risco para o coração e revisar as vacinas e os exames de ginecologia que faltam.

Conteúdo informativo. A indicação de cada exame depende da idade, do histórico familiar, dos sintomas e da avaliação médica individualizada.