Saúde e prevenção

Três exames essenciais para a saúde da mulher madura

Três exames simples costumam ser esquecidos pelas mulheres maduras da família — e mudam profundamente o desfecho de doenças quando feitos no tempo certo: mamografia, densitometria óssea e TSH.

1. Mamografia

Recomendada para a maioria das mulheres a partir dos 40 anos (bienal pelo Ministério da Saúde; anual pela Sociedade Brasileira de Mastologia), continua sendo o exame que mais salva vidas no câncer de mama. A maioria dos tumores é silenciosa no início; a mamografia detecta microcalcificações anos antes de qualquer sinal, permitindo cirurgias menores e cura próxima de 95% em estágios iniciais.

2. Densitometria óssea

Indicada de rotina a partir dos 65 anos, ou antes em pós-menopausa precoce, baixo peso, uso de corticoide, tabagismo e histórico familiar de fratura de quadril. Identifica osteopenia e osteoporose antes da primeira fratura — a fratura de quadril na idosa tem mortalidade de cerca de 20% no primeiro ano. Osteoporose é doença tratável, não “destino da idade”.

3. TSH (tireoide)

Fadiga, ganho de peso, intolerância ao frio, queda de cabelo, pele seca, intestino lento e depressão leve são, em muitas mulheres acima dos 40, sinais de hipotireoidismo (prevalência de cerca de 10%). O TSH é um exame de sangue barato; quando alterado, confirma-se com T4 livre e anti-TPO. O tratamento (levotiroxina) devolve qualidade de vida em poucas semanas.

Pelo chat da Consulta+ um médico pode organizar os pedidos das três coisas, calcular o risco cardiovascular e revisar o calendário vacinal e ginecológico.

Conteúdo informativo. A indicação de cada exame depende da idade, do histórico familiar, dos sintomas e da avaliação médica individualizada.