Sintomas comuns

Diarreia e vômito: o que fazer em casa e quando se preocupar

Conteúdo informativo — não substitui avaliação médica individual. Em emergências, procure um pronto-socorro ou ligue 192 (SAMU).

A gastroenterite aguda — diarreia, náusea e vômito, muitas vezes com cólica e febre baixa — é geralmente causada por vírus ou por alimentos contaminados e melhora sozinha em poucos dias. O tratamento principal não é remédio: é hidratação bem feita.

Hidratação é o tratamento

O risco real da diarreia é a desidratação. O ideal é o soro de reidratação oral (SRO) de farmácia — mais eficaz que isotônicos e refrigerantes, porque tem a proporção certa de glicose e sais. Beba em goles pequenos e frequentes; se estiver vomitando, espere 15 a 20 minutos e recomece devagar. Água, água de coco e caldos ajudam a complementar.

Alimentação: não é preciso jejum prolongado. Assim que tolerar, prefira refeições leves (arroz, batata, banana, torradas, frango) e evite laticínios, gordura, álcool e ultraprocessados por alguns dias. Antibiótico não é indicado na maioria dos casos — a causa costuma ser viral — e antidiarreicos sem orientação podem piorar quadros com febre alta ou sangue nas fezes.

Sinais de alerta

• Sinais de desidratação: boca muito seca, urina escura e escassa, tontura ao levantar, fraqueza intensa.
• Sangue ou pus nas fezes, ou fezes pretas e brilhantes como piche (melena).
• Febre alta persistente (acima de 38,5°C por mais de 48 horas).
• Vômitos incoercíveis que impedem qualquer hidratação.
• Diarreia que dura mais de 7 dias, ou em gestante, idoso frágil, bebê ou pessoa imunossuprimida.

Sem sinais de alarme, o quadro pode ser conduzido por teleconsulta: o médico avalia a gravidade, orienta a hidratação e os sintomáticos adequados ao seu caso e emite atestado quando há indicação — sem você precisar sair de casa (o que também evita transmitir o vírus).

Conteúdo informativo. A avaliação de desidratação e a prescrição de medicamentos dependem de consulta médica. Nos sinais de alerta, procure atendimento presencial.

Fontes: Ministério da Saúde e Federação Brasileira de Gastroenterologia.