Saúde e prevenção

Pedra nos rins: sintomas, crise e como evitar novas

Conteúdo informativo — não substitui avaliação médica individual. Em emergências, procure um pronto-socorro ou ligue 192 (SAMU).

As pedras nos rins se formam quando alguns sais minerais se juntam e viram cristais na urina. São muito comuns, e quem já teve uma crise dificilmente esquece: a cólica renal está entre as dores mais fortes que a medicina conhece.

Como é a crise

A dor começa de repente na parte de baixo das costas, de um lado só, em ondas muito fortes, e pode descer para a barriga e a virilha. É comum ter enjoo, vômito, sangue na urina (visível ou detectado no exame) e vontade frequente de fazer xixi quando a pedra chega perto da bexiga. A pessoa não acha posição que alivie, diferente da dor muscular, que melhora com repouso.

Quando é emergência

• Dor com febre e calafrios: pode ser infecção urinária junto com a pedra entupindo o caminho da urina, uma situação grave que precisa ser resolvida com urgência.
• Dor que não passa nem com remédio, ou vômitos que impedem beber água.
• Fazer muito menos xixi que o normal, ou ter uma crise sendo quem tem só um rim ou rim transplantado.

Como evitar novas pedras

Quem já teve uma pedra tem chance grande de formar outras nos anos seguintes, e a prevenção funciona de verdade. A medida mais importante é beber água: tomar água ao longo de todo o dia, o suficiente para deixar a urina bem clara. Também ajudam: reduzir o sal (o sódio faz o corpo jogar mais cálcio na urina) e não exagerar na carne. Mantenha o cálcio da alimentação normal: cortar leite e queijo por conta própria, ao contrário do que parece, aumenta o risco do tipo mais comum de pedra.

Depois de uma crise, vale investigar. O médico pede um exame de imagem para medir e localizar a pedra, analisa do que ela é feita quando você a elimina e, em quem forma pedras repetidas, pede exames de sangue e de urina para orientar uma prevenção mais específica.

Pelo chat da Consulta+, o médico pode orientar o alívio da dor leve a moderada, pedir os exames de imagem e os exames de prevenção, e encaminhar ao urologista quando a pedra precisar de um procedimento.

Conteúdo informativo. Dor lombar intensa com febre é emergência — procure um pronto-socorro. A conduta para cada cálculo depende de avaliação médica e exames de imagem.

Fontes: Sociedade Brasileira de Urologia e Sociedade Brasileira de Nefrologia.